未分類 60代になって気づいたお金の不安が減った人がしている3つの習慣
60代になって、体力のこと、健康のこと、いろいろ考えるようになりましたが、正直いちばん大きかったのは 「お金の不安」でした。足りるのか、足りないのか。何が起きるかわからない先のことを、つい毎日のように考えてしまう。でも不思議なことに、同じ年...
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未分類 老後資金が不安な人ほど「少額FX」から
はじめに、老後資金の不安は「あなただけ」ではありません。50代・60代になると、ふとしたときに頭をよぎるのが「老後資金の不安」 ではないでしょうか。 年金だけで足りるだろうか これから大きな出費はあるだろうか もしものときに備えられている...
未分類 貧乏ゆすりは本当は健康習慣だった？ジグリングで血行改善・むくみ対策座ったままでできる簡単ケア
「貧乏ゆすり」と聞くと、行儀が悪い、落ち着きがない！そんなネガティブなイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。しかし実はこの動き、医学的には「ジグリング（Jiggling）」と呼ばれ、血行促進やストレスケアに役立つ運動として注目されてい...
未分類 80歳から始める生きがい！シニアサッカー日本代表が世界大会で見せる「元気に年とる」生き方
人生100年時代を迎えた今、「元気に年をとる」ための新しい挑戦が注目を集めています。80歳を超えても世界の舞台で活躍するシニアサッカー日本代表の姿は、楽しいシニアライフを送るためのヒントが詰まっています。80歳以上の選手だけが集まるサッカー...